ビオスチームの最大の特徴
発酵のチカラが含まれていること。
とは、言っても…
発酵てよく聞くけど
そもそも何？
どーして発酵が良いの？
そんな疑問ありませんか？
発酵とは
微生物（乳酸菌、麹菌、酵母など）が
人の体に有益に働きかける事。
逆に有害に働きかけることを
腐敗と呼びます。
発酵の何が良いか…。
・食品の保存性が高まる。
・旨味が増す
・栄養価が増す
・吸収率が高まる
・腸内環境が整う
腸内環境が整うと
・自律神経が整う
・便秘解消
・老化防止効果
・代謝アップ
・ダイエット効果
etc.....
腸内環境を整えるって
とっても重要なんです。
（腸についてはまた今度、
じっくりお話させてもらいますね。）
その腸内環境を整えるために
発酵のチカラは
とても大事。
発酵のチカラで
腸内の常在菌を整えてあげましょう。
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＃発酵のチカラ
＃菌活